伊能静（吴静怡）语录汇集

1.做一梦，梦到自己是一小沙弥，僧庙长大，照料受人敬重的师傅生活。痴男怨女常来庙中，我总不明白，求那些爱嗔贪钱的身外物为何？一天师傅倒下，圆寂前唤我你若不懂众生苦，就无法慈悲啊。师傅离去。我嚎啕中立誓，愿来世以肉身走一遭贪嗔吃苦，以醒悟慈悲。醒来满脸是泪，只想问师傅，我走完了吗？

2.我该放弃？还是该一路狂追？即使遥不可及，或者一切都是白费。就算我知道我身处的环境，但我是不是应该放弃，留下一切在那里？我该放弃？还是我该一路狂追？即使这一切是那么遥远。我该放弃？还是应该无尽的追逐。

3.很多人不能再想，因为早该放下，否则伤的是自己。很多话不能再说，因为压力，说了伤的是身边的人。很多事不会再做，因为知道违背自己，伤的是彼此。

4.亲爱的上天，请赐给我平静和智慧。在追求成就时不贪婪，在建立财富时不自私，在保有关系时不砥毁，在渴求尊重时先敬人，在诚实之时不恐惧。亲爱的上天啊！请给我智慧，并且永远用于善的力量！

5.朋友的寄言：不要为反对而反对，也许有失去信心的部份，但也要相信新的气象能带来愿景。我们对这土地乐观、热爱。很多缺失是过去造成的，现在有些声音，是因为期待那些过去能在今天慢慢起变化。但也给这里一些时间，那么大片土地、那么多人口需要时间，如果爱请和他一起成长，一起埋种子，会收成的。

6.累了就休息吧，你真的不需要对这世界所有的乌烟瘴气负全责。你唯一要做的是，照顾好自己，相信自己有强大的生命力，保持乐观。这样当生命的雾霭再次笼罩时，你也许会咳嗽，但绝不会死。

当你内心充满正面能量，你所看出去的世界即便不够美好，却依然能以强大的承担力及包容力去面对。只有内心充满负面能量，才会扭曲愤怒、布满情绪。每个人都在折射自己的内心，你的语言就是你所在的世界。

7.在逛保养品的时候讨论选举，在选举排队投票时聊晚上吃饭的餐厅。被恶意诽谤可以请律师提告。可以这一刻关心健康保养、下一时关心政治人物、后关心两性关系，同时为不公平探讨。一个人所在越丰富，他的内在也会越丰富。不需凸出背景，也不需标签分类。这是自由的社会，多元、丰富、独立、包容、尊严。

8.请别再为他人贴上任何标签。关心身处所在，是人之本份。以自己的成长方式、人生态度面对工作，是对生命负责。关心自己所关心的话题，是他人的自由。再多诋毁赞美都不可怕。可怕的是贴上标签的二分法。 这么认真讨论公知两字，无论恶意善意。都是对知的真正缺乏，我不是任何标签，我是人，我是我自己。

9.如果我守法，您能不能保障我生命的安全。如果我纳税，您能不能保障我劳力的付出不被贪腐夺走。如果我以您为荣，您能不能成为那不可置疑的光荣。如果我爱您，您愿不愿意听我说几句真话，而不是好话。

10.如果没有信念，你无法面对死亡却不逃离，如果没有信念，你无法看不到真理却还不离不弃。

11.我注定要把你、把我们都写成一本本的书。书写是遗忘，当我写完，我的疼痛便得到治疗。那一本本的书都是我的病历表，而病源从来没有被拔起过。我任自己得到这样的绝症，还满心欢喜地感激着你。

12.攻击我的身世毫无所用。我来自228家庭，外公杨元丁是基隆“副议长”，抗日被日本人三次逮捕。被国民党开了六枪丢入河里。因为白色恐怖我母亲开始悲剧的一生。我依然投票给国民党，却有更强的信念，知道自由的可贵。反对不是敌对，良知知道，沉默的好人也许会变成邪恶的同盟。

12.攻击我过去的婚姻亦无所用。若外公没被杀，母亲不会沦落到离乡背井，我就不会因童年缺爱，而不懂爱是两个人的还原，而不是谁成为谁的。人的一生，不在此时此刻，从原生家庭而来，而原生家庭的背景从政治环境而来。历史也一样，包含了现在、过去、未来，记取过去、争取现在、创造未来，才不枉走过大时代。

13.你的暴怒，让我懂得自己正确。你的掩饰，让我相信自己正直。你的疯狂，让我看见自己清醒。

14.被遮盖的眼依然能透迸光 被捂住的耳朵会因为安静而听的更细微 被缝合的嘴能学会语言之外的表达 被捆绑的双手会悟出自由 被掩埋的死亡将永远存活。

15.不要相信你的眼睛，因为事实已被拼贴。不要听信你的耳朵，因为声音已被遮蔽。不要呐喊你的不公，因为公平需要奇迹。不要质问真相，因为真相面目模糊。

16.我想说话，他说你别说。我说我想说话，他说你们戏子说话无知。我说我想说我想说的话，他说你读错过字所以你想说的话也是错的。我说我一定要说我要说的。他终于气急败坏的拿出五毛给我，说你一定要说就照我说的说吧！

17.任何的标签都不足以捆绑你成为你想要的那个人。如果你能够轻易被一个社会价值规范的标签所捆绑的话，那么你就没有办法活出自己的价值。所以这个标签并不重要，重要的是你是谁，你正在创造的未来的那个你是怎么样的。这个过程里面比较重要的是问自己“我要创造一个什么样的我”。如果我想要的是一个拥有一段非常优质情感的我，那么我不会随便恋爱，就不用管世上的这些人怎么说;如果你的想法是一个人独处胜于两个人在一起，你也不用管这个世界的意见，因为那就是你的价值。